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  • [中药与饮食] 开心果很美味? 开心果的4大功效让你惊呆! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:8 好评:0

    开心果是常见的一种坚果,里面含有大量的维生素a、叶酸、钾和磷,同时矿物质以及盐酸也是非常丰富的,具有润肠通便的功效,同时也可以帮助身体排毒,能够辅助治疗营养不良、神经衰弱以及身体浮肿等。...

  • [中药与饮食] 你喜欢吃腰果就对了 会给你带来5大养生功效! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:8 好评:0

    腰果是常见的一种坚果,里面营养价值很高,含有21%的蛋白质,同时维生素也是非常丰富的,属于高热量的食物,几乎适合所有的人群,不妨具体来了解一下腰果。...

  • [中药与饮食] 不起眼的黑米居然这么多功效 6大功效让你惊呆! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:7 好评:0

    黑米是一种很常见的粗粮,我们经常说多吃粗粮有利于身体健康,很多人在平时喜欢用黑米熬粥喝,但却不知道黑米到底有哪些营养功效,下面我们就一起来了解一下。...

  • [中药与饮食] 中医推荐6款补肾的食物 肾虚的你快吃起来! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:15 好评:0

    生活当中,有肾虚的男性朋友是相当多的,特别是中年男性应该注重补肾,在肾亏的情况下你也影响到性功能,而且会导致头发脱落,容易出现同等的现象。虽然现在补肾的方法有很多种,但是最健康又安全的补肾方法还是采取食疗的方法。...

  • [中药与饮食] 你吃过这3种芽菜吗? 养肝功效不容小觑 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:8 好评:0

    春季万物生发,肝脏里面的毒素也要快速的排出来,在春3月肝脏非常的活跃,只要选择合适的保肝护肝食物,适当进行运动就有利于肝脏排毒,尤其是三种芽菜能够保护肝脏。...

  • [中药与饮食] 黑色食物胜过吃补药 推荐6款养生食物! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:10 好评:0

    黑色食物具有一定的药用和食疗价值,不仅能够清除身体中的自由基,同时也具有抗氧化的功效,降低血脂以及抗衰老,那么为大家推荐7款黑色食物。...

  • [中药与饮食] 女人最爱胶原蛋白? 推荐3款食物帮你来补充! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:12 好评:0

    相信大家对于胶原蛋白一点也不陌生,胶原蛋白维持了美貌,但是女性25岁之后胶原蛋白就会慢慢的流失,随着年龄的增长,流失的速度也会加快,不妨多吃一些食物来为身体补充胶原蛋白。...

  • [中药与饮食] 适合春季养生的4款食谱 快快学起来! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:13 好评:0

    阳春三月万物复苏之时,应该做好一定的保健养生工作,阳气生发时,应该多吃一些具有补肾益精补肝的食物,不妨推荐4款养生食谱。...

  • [中药与饮食] 女性痛经太痛苦? 3款鸡蛋药膳帮你来调理! 日期:2019-03-18 19:37:11 点击:9 好评:0

    70%的女性都经历过痛经所带来的疼痛感,严重痛经的女性会出现恶心呕吐,腹泻以及腰酸背痛等,影响了正常的工作以及生活,甚至一部分人群会选择止痛药,虽然能一时缓解,但是长时间下去会让身体产生依赖性。...

  • [中药与饮食] 最适合春季养肝护胃的6款好食物 快吃起来! 日期:2019-03-18 19:37:10 点击:7 好评:0

    春季是养肝护胃的最佳时间段,我们的肠胃也需要一定的时间来休息,如果总是暴饮暴食的话,会对肠胃造成很大的影响,推荐6款食疗方法来保肝护胃。...

  • [中药与饮食] 春季吃香椿养生功效好? 教你3种健康吃法 日期:2019-03-18 19:37:10 点击:4 好评:0

    香椿芽是长在树上的蔬菜,能够调理糖尿病,适合于关节炎以及糖尿病患者。春天是吃香椿牙,最佳的时间段,因为春天需要养身体阳气,香椿具有生发阳气的功效,同时也能够温暖脾胃以及肾脏。...

  • [中药与饮食] 不要小看看黄豆 黄豆的6大神奇功效让你意外! 日期:2019-03-18 19:37:10 点击:7 好评:0

    众所周知黄豆的营养价值是非常高的,里面有大量的蛋白质,卵磷脂以及大豆异黄酮,每天坚持吃适量的黄豆就能够提高精力,同时也预防癌症,不妨来了解一下黄豆的功效。...

  • [中药与饮食] 不喜欢榴莲的味道? 榴莲5大功效你应了解 日期:2019-03-18 19:37:10 点击:7 好评:0

    榴莲又被称为水果之王,营养价值是非常丰富的,里面含有大量的蛋白质以及维生素,同时含有的纤维素也是非常多的,能够缓解便秘问题,不妨具体来了解一下榴莲的营养功效。...

  • [中药与饮食] 眼睛有这2个症状说明肝火旺 看看你有没有中招 日期:2019-03-18 19:37:10 点击:6 好评:0

    从中医的角度上来说,肝主目,眼睛里面很多的经络和神经血管,直接和肝脏是相连的,贮存在肝脏里面的血液会通过经络和血管输送到眼睛,让眼睛变得更加明亮,肝脏出现问题时会从眼睛上面表现出来。...

  • [中药与饮食] 吃堕胎药的最佳时间是什么时候? 堕胎后有哪些食谱调理? 日期:2019-03-18 19:37:10 点击:5 好评:0

    当女性出现意外怀孕时会选择吃药物的方式来流产,这种方法非常的方便而且痛不少,但是如果乱吃药物可能会引起大出血,甚至导致休克,吃堕胎药最佳的时间是什么时候。...

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