久久996热在线播放 | 健康 | 保健 | 老人 | 心理 | 饮食 | 健身 |
中药鉴别 治未病 气功太极 望闻问切 针灸拔罐 中药大全 中药养生 中药与饮食 久久爱免费视频在线观看指南 基础知识慢病治疗
返回首页
当前位置: ypw.cc > 中药 > 慢病治疗 >

夏季腹泻应该怎么调理

时间:2019-03-25 19:55来源: 作者: 点击:点击手机浏览
腹泻该怎么调理?腹泻也叫做拉肚子,虽说不是什么大病,但是却让人很遭罪。在调理腹泻之前,一定要认清分类,对症治疗。来看看中医是如何调理腹泻的吧。http://www.guoyi163.com/tcm/ys/yinshi/20221_2.html http://zhongyi.health.sohu.com/20130716/n381742

腹泻该怎么调理?腹泻也叫做拉肚子,虽说不是什么大病,但是却让人很遭罪。在调理腹泻之前,一定要认清分类,对症治疗。来看看中医是如何调理腹泻的吧。

腹泻是脾胃虚弱、脾不运化的典型表现。中医认为,脾若不能运化水湿,不但造成腹泻,还常造成痰湿。因此,长期腹泻的病人,需要健脾、化湿、补气、止泻,一般用参苓白术丸加减;每天清晨腹泻的“五更泻”患者,要加用四神丸补肾;如果有手脚发凉等虚寒表现,可用附子理中丸加减。

腹泻的分类

首先我们需要分清楚腹泻的分类,常见的是根据不同原因导致的腹泻分为四种,分别是湿热、寒湿、伤食以及脾胃虚弱。具体的如下:

湿热证:这种疾病主要表现为腹泻、肚子痛、肛门灼热以及粪便的颜色成纤维黄褐色并且还伴随有臭味,感觉到烦热口渴,同时小便比较短。

寒湿证:患有这种情况的腹泻重要的症状则是小便非常的稀就如同清水一样;经常感觉到肚子痛同时还会发出声音,并且食欲不振。全身则是表现为害怕寒冷,同时鼻塞以及全身痛的情况。

脾胃虚弱证:这种症状主要就是反反复复,大便一会是拉肚子一回是溏,饮食也是比较少的,吃了东西或者是油腻的食物之后,不仅大便的次数增加,同时也会出现腹胀的情况。患者的脸色蜡黄、精神萎靡并且神情倦怠。

伤食证:腹泻之后的大便非常臭,是一种臭鸡蛋味,同时还有一些没有消化的食物。这个时候会出现肚子痛,但是在拉完肚子之后能够缓解。出现腹胀的情况,并且嘴巴之中的气味是酸臭的。

中医调理腹泻

1、中医食疗。荔肉莲子山药粥:干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米50克。将干荔枝肉、山药、莲子捣碎,加水适量煎煮至烂熟时,加粳米煮粥。每晚趁热服食。健脾止泻。

薏苡仁粥:苡仁30克,粳米30—60克,苡仁与粳米同煮成粥,每日1次,空腹顿食,3—5天为一个疗程。健脾益胃,祛湿止泻。

2、适当参加文体活动,积极锻炼身体,增强体质,预防疾病。

3、本病多在思想负担沉重、情绪紧张、焦急、愤怒、抑郁等因素时发病。因此避免精神刺激,解除紧张情绪,保持乐观态度是预防本病的关键。

4、少食多餐。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪,高蛋白食物;便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等,建立定时排便习惯。避免过食生冷及刺激性食物。原则是减少对消化道的不良刺激,避免食物过敏反应和少摄入能在消化道内产气的食品。应避免过分食辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物。

腹泻时的饮食禁忌

对可疑不耐受的食物,如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食,辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒要禁忌。同时避免泻药及理化因素对肠道的刺激。饮食定量,不过饥过饱,养成良好的生活习惯。

1、早期禁用牛奶、蔗糖等易产气流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。

2、腹泻基本停止后仍应适当限制含食物纤维的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。

3、忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
图文资讯
推荐内容