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口服氨基酸片实际用处并不大

时间:2019-02-24 16:19来源: 作者: 点击:点击手机浏览
最近市面上开始流行一种口服氨基酸片,并打出提高精力、改善睡眠、提高免疫力等诱人的字眼,甚至可以保肝、护肝、修复肝组织,去肝火,镇痛,清血排毒、美容养颜等神奇功效,那么究竟氨基酸片有没有这么大作用呢?正常人是否也需要用氨基酸片来补充呢?

  最近市面上开始流行一种口服氨基酸片,并打出提高精力、改善睡眠、提高免疫力等诱人的字眼,甚至可以保肝、护肝、修复肝组织,去肝火,镇痛,清血排毒、美容养颜等神奇功效,那么究竟氨基酸片有没有这么大作用呢?正常人是否也需要用氨基酸片来补充呢?

  要弄清氨基酸片,先要了解氨基酸。

  “氨基酸其实就是一种原料。”卫生部中日友好医院药学部咨询师徐小华对记者说,“它是构成人体的基本物质,是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位,是生命的物质基础。”

  氨基酸在化学中是指含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称,它是生物功能大分子蛋白质的基本组成单位。如果把人体比作高楼大厦,蛋白质就是一块块的砖瓦,而氨基酸则是组成砖瓦的泥土。氨基酸不仅提供了合成蛋白质的重要原料,还为促进生长、进行正常代谢、维持生命提供了物质基础。

  如此重要的生命基础物质,人体究竟是怎样摄取的呢?氨基酸是组成蛋白质的基本单位,其摄取无非也是从蛋白质而来。

  正常机体通过摄取各种食物,从中获取的必需氨基酸足以满足生命活动的需要,没有必要时时补充特殊的氨基酸片。一些市场上宣传具有保健作用的氨基酸片,可以适当吃一些,但是不能作为获取氨基酸的主要来源。“事实上,补充氨基酸就像吃饭一样。”北京空军总医院消化科副主任医师简一平说,“口服氨基酸片的保健作用是有的,但没有广告宣传的那么神,要正确对待。”

  简一平最后说“临床中应用氨基酸,一般只针对一些严重病人,比如失血过多的病人、严重肝肾疾病人、危重病人、消化系统出现严重吸收障碍以及无法正常进食的病人,为人体提供基础营养,而且主要是用注射用氨基酸,很少用口服氨基酸片。”

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