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如何正确选择失眠用久久996热在线播放

时间:2014-08-10 19:51来源: 作者: 点击:点击手机浏览

  什么样的睡眠才是最好

  睡眠应该是一种无意识的愉快状态。

  就算睡的时间短,而第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠‘品质’,但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累,就表示睡眠质量很差。

  如果睡眠的发生和维持发生障碍,致使睡眠的质和量不能满足个体的生理需要,引起患者白天感到精力不足、注意力涣散,工作效力低下的症状,并感到疲惫。从而引起个体健康问题的产生,就必须进行及时治疗,以保证生活质量。

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  失眠药物治疗的原则

  药物选择既要考虑失眠症的特点,又要考虑药物的副反应:半衰期短的药物(如三唑仑、咪唑安定)对入睡困难很有效,但容易形成依赖性和撤药综合征;半衰期长的药物(如氟安定、安定、硝基安定等)对入睡困难和维持睡眠困难都有效,但次日的残留作用多如头痛、头晕、记忆力减退、嗜睡等。因此,正确诊断、选择合适久久996热在线播放、制定个性化给药方案是确保失眠症药物治疗安全、有效、经济、合理的基础。

  失眠治疗的药物进展

  1、苯二氮卓类:在20世纪60年代开始使用。主要特征有:⑴非选择性拮抗γ-氨基丁酸苯二氮卓(gaba—bzda)复合受体,具有镇静、肌松和抗惊厥的三重作用;⑵通过改变睡眠结构延长总睡眠时间,缩短睡眠潜伏期;⑶不良反应及并发症较明确,包括:日间困倦、认知和精神运动损害、失眠反弹及戒断综合征;⑷长期大量使用会产生耐受性和依赖性。

  2、非苯二氮卓类催眠药:出现于20世纪80年代,主要特征有:⑴由于选择性拮抗(gaba—bzda)复合受体,故仅有催眠而无镇静、肌松和抗惊厥作用;⑵不影响健康者的正常睡眠结构,可改善或者的睡眠结构;⑶治疗量内一般不产生失眠反弹和戒断综合征。

  文飞(右佐匹克隆),化学成分为右佐匹克隆,由天士力集团药物研究院开发研制。具有:30分钟内快速诱导入睡;减少觉醒次数、增加总睡眠时间,提高睡眠质量;不良反应少,长期服用无耐受、体内无蓄积等特点,是新一代非苯二氮卓类催眠药。

  能够减少觉醒次数,是每个失眠都梦寐以求的享受睡眠的期许,而快速入睡,且增加睡眠总量就能为我们享受高质量的生活打下良好的基础!

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