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艾灸肚脐治疗慢性病

     肚脐为任脉上要穴神阙穴所在之处,这儿皮薄凹陷,无皮下脂肪组织,皮肤直接与筋膜、腹膜相连,以艾灸肚脐,可鼓动一身之阳气,提高抗寒能力,增强机体免疫力,对很多慢性病有疗效。   
    神阙穴是全身三百多个穴位中唯—看得见、摸得着的穴位,位于人体中央,其上为阳,其下为阴,具有“上至泥丸,下至涌泉”之效。由于脐通百脉,调阴阳,补气血,温脾肾,行强壮,培补元气。所以通过神阙穴治疗慢性病历来为医家所重视。《厘正按摩要求》认为“人体之有脐,犹天之有此辰也,故名曰天枢,又曰神阙,是神气之穴,保生之根”。神阙穴可治疗多种慢性胃肠疾病,如腹痛、腹泻、消化不良等,以及治疗二便失禁、脱肛、水肿、中风等。现代临床还以之治疗关节炎、肩周炎、坐骨神经痛、前列腺肥大、荨麻疹、过敏性鼻炎、周围性面神经麻痹、慢性溃疡性结肠炎、附件炎等多种疾病。
    神阙穴所治疾病以寒症为主,通过温养神阙,可有效祛寒保暖。方法有多种,其中用艾条直接灸肚脐,是最简单有效的方法。艾灸神阙,就是用艾绒或艾条对神阙穴进行烧灼、温熨,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,温通气血,扶正祛邪,从而预防和治疗疾病。
    艾灸神阙常用的方法主要有两种:
    1、艾炷(或艾条)直接灸
    用艾炷或者艾条直接灸比较简单,到药店买来艾炷或艾条(无经验者最好使用艾条),点燃艾条后对准神阙穴,距离神阙约两厘米处灸,以皮肤感到温热舒适能耐受为度,时间10-15分钟即可。适用于各种慢性胃肠病及各类炎症。
    2、隔姜(或隔盐)灸
    隔姜灸是将鲜姜切成直径大约2-3厘米,厚约0.2-0.3厘米的薄片,姜片中间以牙签刺数孔,置于脐上,将艾炷放于姜片上点燃,稍感灼痛,即更换艾炷。一般可灸3-9壮(燃完一个艾炷为…叫士),或者直接用点燃的艾条对准神阙穴隔姜灸,时间10-30分钟即可;隔盐灸是用食盐作隔垫物而施灸的一种方法。将纯净干燥的或者炒过的食盐填平肚脐,用艾条灸之即可,需连续施灸,不拘壮数。此两种方法有回阳、救逆、固脱之力,多用于治疗慢性腹痛、四肢逆冷或吐泻并作、中风虚脱等。另外,对于便秘、腹泻、老人膝关节僵硬疼痛也有很好的疗效。
    艾灸神阙禁忌事项:第一、脐部有损伤、炎症及孕女刁禁用;第二、刚吃完饭或空腹不宜灸;第三、艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤;第四、注意力宜集中,谨防点燃衣物。

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